Ползи:

✓ Допринася за повишаване на енергийните нива – Благодарение на богатото си хранително съдържание на адаптогенните си свойства, мака оказва положителен ефект върху енергията и тонуса. Растението е много богато на протеини, минерали и фитонутриенти, най-вече на витамини от група В, известни с благотворното си въздействие върху дейността на централната нервна система. Този богат състав допринася и за значително повишаване на енергийните нива по устойчив начин.

✓ Съдейства за подобряване на настроението – В забързаното ежедневие на съвременното общество стресът е неизбежен. Мака допринася за намаляването му чрез своите адаптогенни свойства, благодарение на които участва в регулирането на производството на хормони от ендокринната система. Това превръща корена в мощно средство за понижаване на стреса и тревожността и за подобряване на настроението.

✓ Поддържа сексуалното здраве – Афродизиакалните свойства на мака са известни от хилядолетия. Те, както и повечето от останалите полезни за здравето ефекти на корена се дължат на благотворното му въздействие върху хормоналните нива. При мъжете мака повишава не само либидото и издръжливостта, но и плодовитостта, като  подобрява качеството, подвижността и количеството на сперматозоидите. Активните вещества в състава на растението подпомагат репродуктивната функция и при жените, като освен това съдействат за ограничаване на симптомите на пременструален синдром, синдром на поликистозни яйчници и менопауза.